내 돈 내산 아이템! 붓기 제거에 좋은 팥 가루 먹기 쉬운 제품 추천

부기 제거에 좋다는 팥을 섭취하기 가장 좋은 방법은, 팥으로 우린 물이나 차를 복용하는 것이 있다. 다만 시중에서 다이어트 식품처럼 판매하는 팥 제품들은 양에 비해 가격이 터무니없이 비싸게 책정되어 있어서 선뜻 구매하기가 쉽지 않다. 진짜로 팥을 사서 물을 끓여먹어 볼까 했는데, 팥 우린 물이 쉽게 상한다고 하여 오래 보관도 어렵다. 그래서 고민 끝에 구매해본 팥가루를 리뷰해보려고 한다!

 

 

팥 효능

 

부기 제거에 좋은 성분이 되는 것은 바로 칼륨이다. 칼륨은 팥이나 단호박에 많이 포함되어 있어서 부기 제거에 단호박이나 팥이 유명한 것이다. 팥에는 칼륨과 사포닌의 함량이 높은데, 이는 나트륨 배출 및 이뇨작용에 도움이 된다. 다만 팥을 떡이나 앙금으로 섭취하는 것은 수많은 당분을 함께 섭취하는 것이므로 물이나 차의 형태로 섭취해야 한다.

 

이전에 작성했던 단호박과 팥에 대해 작성했던 게시글을 참고해주세요!

 

2021.11.06 - [다이어트] - 붓기 빼기에 좋은 단호박, 팥에 대해 알아보자

 

 

팥 분말 구매

 

위에서 말했듯 팥가루를 다이어트 식품으로 포장해서 판매하는 것 들은 가격이 너무 비싸서 팥 분말을 검색해보았더니 생각보다 많은 제품들이 있었다. 

 

조은약초 팥 분말

 

그중 내가 구매한 제품은 조은 약초의 팥 분말이다. 300g에 쿠팡에서 9400원으로 결제했다. 로켓 배송 상품이라 바로 다음날 도착했다.

 

 

 

팥 분말 설명

 

 

유통기한은 23년 10월까지로 매우 넉넉하다. 100% 팥으로 이루어져 있어 다른 성분이 포함되어 있지 않다는 점이 좋다. 하루에 1~2회, 1~2 스푼 물과 함께 먹으면 된다고 작성되어있다. 나는 저녁식사를 한 날에는 물에만 타 먹고, 운동 후 단백질을 섭취할 때에는 단백질에 섞어서 먹고 있다. 팥 자체의 달달한 맛과 향이 느껴져서 적은 양임에도 불구하고 단백질의 맛이 한층 높아지는 느낌을 받고 있다.

 

 

내부 스푼 포함

 

처음에 스푼이 없는 줄 알았는데 뚜껑을 열고 포크나 젓가락 같은 것으로 살살 훑어보았을 때 내부에 갇혀있던(?) 스푼을 발굴(?) 할 수 있었다. 스푼이 매우 작아서 저 가루에 꼽아놓고 사용하고 있다.

위 제품은 아래 링크로 볼 수 있다. (내 돈 내산 제품이다)

 

 

 

 

 

https://coupa.ng/cbzCQd

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